Maria Lindström has helped over 1000 people to make the changes they want. Maria works with elite athletes but also in the business world. Maria has been a professional tennis player and participated in the Olympic Games.
Att säga att “Pressure is a privilege” för någon som inte är redo att höra det – kan det sänka självkänslan och göra dig ännu mer kraftlös.
Om du inte känner “det” – kan du bli ännu mer tveksamma och undra vad som är fel.
I en optimal situation bör du se press som ett privilegium (särskilt om du är en toppidrottare) – men om du inte är där för tillfället – behöver du veta hur du ska gör för att komma dit.
Hur man ökar känsla av personligt värde kan skilja sig mellan idrottare. Två saker jag tänker på:
1.Om du knyter ihop – vinna med ditt värde som person – kommer press inte vara ett privilegium – det står för mycket på spel.
Ditt “hur” är att steg för steg lära dig att du är en person som utövar en sport – du är inte din sport
- Var tydlig med att du gör din idrott för att du vill – inte för någon annans skull. Kom ihåg DITT ”varför” och den inspirerande känsla du har när du tävlar i en sport du älskar.
Vet vi någonsin vad som verkligen händer i en annan människas liv?
Jag tror inte det.
English 
Swedish