Maria Lindström has helped over 1000 people to make the changes they want. Maria works with elite athletes but also in the business world. Maria has been a professional tennis player and participated in the Olympic Games.
Är du som en gaspedal eller broms på idrottsarenan?
Känsla av feghet kan vara det värsta “mood” som finns på tennisbanan.
Bollens hastighet sjunker mer och mer för varje tillslag och du spelar 30% lösare än du gör på träning.
Redan dagen innan undrar du om du kommer vara tveksam och spela försiktigt.
Du är rädd att se löjlig ut när du “puttar” över bollen.
Feghetskänslan försvinner inte under matchen- den sprider sig som mögel runt gammalt bröd.
Det känns bara skit jobbigt.
Kroppen känns som gele´ och hela uppmärksamheten går till att ..’
VÅGA!
Du tränar hårt och där fungerar allt – men så fort du ställer dig på match – är spelet som bortblåst.
Något behöver bytas ut.
Det är inte fel på tekniken och inte heller rörelseschemat.
Förändringen du behöver – handlar om ditt mindset.
2-3 nya tillvägagångssätt att fokusera annorlunda.
Nya strategier som får dig lugn.
Du koncentrerar dig på något annat än det vanliga.
“Distrahera bort” de gamla negativa mönstret med en tydlig plan och på det sättet skapar en fri känsla i kroppen.
Modig utan att lägga märke till din egen djärvhet – det sker spontant för att du fokuserar korrekt,
Det blir kul igen.
Är du startklar att upptäck nytt?
Jag vet att du väntat på dagen.
Där du släpper taget om det gamla och framför det du alltid haft inom dig.
Knacka på dörren nu och öppna upp för absolut allt du har att ge.
English 
Swedish