Maria Lindström has helped over 1000 people to make the changes they want. Maria works with elite athletes but also in the business world. Maria has been a professional tennis player and participated in the Olympic Games.
Föreställ dig bättre resultat
Som barn var du förmodligen väldigt fantasifull – ibland var det en dålig sak.
.
Många blev tillsagda att inte fantisera och att “komma tillbaks till verkligheten”.
.
Kanske är det därför du nu slutat använda det som ett verktyg i ditt liv och inom idrotten.
.
När vi säger att det bara är vår fantasi – förminskar vi värdet och kraften i användandet av föreställningsvärlden.
.
Det är ett väldigt effektivt verktyg för att förbättra dig i din idrott.
.
Idrotten har använt sig av föreställningsvärlden under många år.
.
Att använda sig av föreställningsvärlden innebär att du upprepade tillfällen – mentalt föreställer dig hur du ska känna för en händelse- innan den sker.
.
När du ändrar dina gamla kopplingar i hjärnan – kan du påskynda framfarten på idrottsarenan.
.
Se det som en förmåga du kan träna upp.
.
Testa själv – i kommentarsfältet ligger ett youtube klipp som nu har nästan 10 000 lyssnare. Det är en guidning och meditation på hur du föreställer dig att uppnå det du vill.
.
Om du vill ha en ljudfil för att ladda ned till din mobil – skicka ett meddelande till mig så skickar jag länken.
English 
Swedish