Maria Lindström har hjälpt över 1000 människor med att få till de förändringar de vill ha. Maria jobbar med elitidrottare men även inom affärsvärlden. Maria har varit professionell tennisspelare och deltagit i Olympiska spelen.
Föreställ dig bättre resultat
Som barn var du förmodligen väldigt fantasifull – ibland var det en dålig sak.
.
Många blev tillsagda att inte fantisera och att “komma tillbaks till verkligheten”.
.
Kanske är det därför du nu slutat använda det som ett verktyg i ditt liv och inom idrotten.
.
När vi säger att det bara är vår fantasi – förminskar vi värdet och kraften i användandet av föreställningsvärlden.
.
Det är ett väldigt effektivt verktyg för att förbättra dig i din idrott.
.
Idrotten har använt sig av föreställningsvärlden under många år.
.
Att använda sig av föreställningsvärlden innebär att du upprepade tillfällen – mentalt föreställer dig hur du ska känna för en händelse- innan den sker.
.
När du ändrar dina gamla kopplingar i hjärnan – kan du påskynda framfarten på idrottsarenan.
.
Se det som en förmåga du kan träna upp.
.
Testa själv – i kommentarsfältet ligger ett youtube klipp som nu har nästan 10 000 lyssnare. Det är en guidning och meditation på hur du föreställer dig att uppnå det du vill.
.
Om du vill ha en ljudfil för att ladda ned till din mobil – skicka ett meddelande till mig så skickar jag länken.
Swedish 
English