Maria Lindström har hjälpt över 1000 människor med att få till de förändringar de vill ha. Maria jobbar med elitidrottare men även inom affärsvärlden. Maria har varit professionell tennisspelare och deltagit i Olympiska spelen.
Jobbar du fortfarande hårt på att inte visa dig sårbar?
Försöker du utmanövrera din sårbarhet så att ingen ska se dina mänskliga obalanser?
Obalanser som du vet eller åtminstone anar förstör för dig på idrottsarenan.
Att visa dig stark har blivit viktigare än att erkänna dina brister och svagheter.
Du är rädd att någon ska utnyttja dina tillkortakommanden och den rädslan överskuggar allt du har att vinna på att jobba med dig själv.
Så du fortsätter ditt strutsliknande beteende och hoppas på att – din dåliga självkänsla, oförmågan att släppa misstag eller oron att inte vara tillräcklig – ska försvinna av sig självt.
Men det gör sällan det och det skapar problem för dig som seriös idrottare.
Du behöver släppa taget om den du tro du behöver vara – för att kunna vara den du är.
Sårbarhet är en nödvändighet – det är första steget. Det är varken okomfortabelt eller super svårt – det är bara en del av att vara människa. Att träna upp sina mänskliga förmågor.
Först när du har ett avslappnat förhållningssätt att jobba med dina obalanser kan du ändra dom.
Det hjälper dig både som människa och idrottare.
Om du redan är riktigt bra i din sport – tekniskt och fysisk – kan ett litet skifte i ditt mindset betyda mycket.
1% höjning – kan vara skillnaden mellan GULD eller en fjärdeplats.
Att våga reflektera över dina bra sidor men även dina mindre bra sidor kräver ett mod.
Mod att vara sårbar och övertygelsen om att det är snabbaste vägen för din utveckling.
Friheten och “frukten” sårbarheten bär med sig kommer vara mycket större än det positiva sken du får av att bara visa dig stark.
Du är värd dina drömmar och att leva fullt ut.
Växla om och omfamna din sårbarhet. Det finns inga garantier – men du har samtidigt en vetskap om att så här vill du leva ditt liv.
Tiden är mogen – nu.
Swedish 
English