Maria Lindström har hjälpt över 1000 människor med att få till de förändringar de vill ha. Maria jobbar med elitidrottare men även inom affärsvärlden. Maria har varit professionell tennisspelare och deltagit i Olympiska spelen.


Du kommer inte kunna tävla på en bra nivå innan ditt "mood" är stabilt

Av: Maria Lindström

Ha fokus på att skapa “mood” på arenan.

Att skippa den viktig del av idrotten, försvårar och förlänger resan mot bra resultat.I filmen pratar jag om vikten att skapa bra tillstånd och inte lämna den träningen åt sitt eget öde.

Bra tillstånd plus dina färdigheter (teknik, fysik) skapar den största förutsättningen för bästa resultaten.

– Du har möjlighet att skapa bättre och bättre tillstånd genom att ha en uppmärksamhet på olika mindset verktyg.

Om du är nyfiken på att lära dig mer hur du skapar och behåller ditt tillstånd under tävling – ta kontakt med mig genom att skicka ett meddelande till mig, så skickar jag en kort film på ett mindset verktyg: Hur du börjar träna på att skapa tillstånd.

 

sv_SESwedish